CÓMO SABER QUÉ TIPO DE CUERPO TENGO Y QUÉ ROPA TE FAVORECE

Seguro que más de una vez te has preguntado cómo saber qué tipo de cuerpo tengo y qué tipo de prenda te disimula la barriguita, destaca tu bonito escote o simplemente te estiliza y hace que te veas y sientas maravillosa.

Si es así, quédate porque te voy a desvelar todos mis trucos...PROBADÍSIMOS, o sea...no fallan, para que elijas bien qué ponerte según tu tipo de cuerpo.

Aquí te cuento cómo identificar tu tipo de cuerpo en pocos minutos y qué cortes, escotes y prendas te favorecen según tu silueta. Usamos algunos de nuestros looks para enseñarte cómo se ven en la práctica ciertos trucos de estilismo (marcar cintura, sumar volumen...).

Por qué es importante saber qué tipo de cuerpo tienes

Conocer tu tipo de cuerpo no va de encajar en una categoría, sino de tener una herramienta práctica para vestir con más seguridad. Para mí, es un auténtico seguro de vida a la hora de comprar: cuando sabes qué prendas resaltan tus puntos fuertes, vas mucho más segura a la hora de elegir y aciertas casi siempre.

No se trata de seguir reglas estrictas, esto es solo una base que te puede ser útil para luego jugar con tu estilo personal.

Cómo saber qué tipo de cuerpo tienes: el método de las medidas

La forma más fiable de identificar tu silueta es tomarte cuatro medidas con una cinta métrica: hombros, busto, cintura y cadera.

• Hombros: mide de un extremo a otro por la parte más amplia.
• Busto: rodea la parte de mayor volumen.
• Cintura: mide la parte más estrecha, justo por encima del ombligo.
• Cadera: mide el punto de mayor amplitud, incluyendo los glúteos.

Con estas cuatro medidas, compara las proporciones:

• Si la cadera es claramente la medida mayor → cuerpo pera o triángulo.
• Si los hombros son varios centímetros más amplios que la cadera → triángulo invertido.
• Si hombros y cadera son similares y la cintura está marcada → reloj de arena.
• Si la cintura es igual o mayor que hombros y cadera → cuerpo manzana u ovalado.
• Si hombros, cintura y cadera tienen diferencias mínimas → cuerpo rectángulo.

No hace falta ser exacta al milímetro: la idea es hacerte una idea general de tus proporciones.

Los 5 tipos de cuerpo de mujer y qué favorece a cada uno

Una vez que sabes tu silueta, estos son los cortes y prendas que mejor le sientan a cada una. Como siempre digo, la moda es probar: prueba y error hasta encontrar lo que te hace sentir estupenda.

Y no olvides que tu mayor aliado a la hora de darle un si o un no a tus looks es un buen espejo de cuerpo entero, imprescindible.

Cuerpo reloj de arena

Hombros y cadera proporcionados, con la cintura marcada. Te favorecen las prendas entalladas que sigan tu silueta natural: vestidos de mujer cruzados, cinturones que marquen cintura y escotes en V. Las prendas muy rectas u oversize, aunque hay momentos en los que te pueden apetecer, tienden a tapar esa proporción que ya tienes, así que mi consejo es que marques cintura y cadera.

Cuerpo pera o triángulo

Cadera con más volumen que hombros y busto: una silueta preciosa y muy femenina. El objetivo es equilibrar visualmente la parte superior con la inferior: apuesta por partes de arriba con volumen, estampados o mangas llamativas, y opta por pantalones y faldas de corte recto en tonos más apagados, esto funciona siempre.

Cuerpo triángulo invertido

Hombros más amplios que la cadera, una silueta con mucha presencia. Aquí el juego es el contrario: sumar volumen en la parte inferior con faldas estructuradas o pantalones tipo flare, y llevar la parte superior con escotes sencillos, sin hombreras ni detalles que le den aún más protagonismo a los hombros.

Cuerpo rectángulo

Hombros, cintura y cadera con proporciones similares. Las prendas que más juego dan son las que buscan destacar tu cintura o todo lo contrario que la cintura no sea el punto focal del look. Los vestidos sueltos son ideales, los cortes diagonales (capas asimétricas) y los pantalones tipo palazzo también quedan genial para romper la verticalidad.

Cuerpo manzana u ovalado

Abdomen con volumen, busto con volumen y piernas alargadas y estilizadas. Te favorecen los vestidos sueltos y cortos, ya que puedes destacar tus estupendas piernas. Las prendas estructuradas pero sin ajustar en la cintura, y los escotes en V que alargan el torso. Si usas cinturones , mejor cinturones finos y los estampados verticales suelen sentar especialmente bien.

Errores comunes al vestir según tu tipo de cuerpo

Otro error frecuente es guiarte solo por las tendencias sin tener en cuenta tu silueta. Mírate al espejo, ten en cuenta estos consejos y sobre todo confía en ti misma, tu seguridad es el mejor look, la moda es transmisión y saber llevar lo que vistes, eso sucede cuando te ves fantástica y segura.

Preguntas frecuentes sobre cómo saber tu tipo de cuerpo

¿Cómo sé qué tipo de cuerpo tengo sin medirme?

Puedes hacerte una idea a simple vista, fijándote en un espejo si tus hombros, cintura y cadera están más o menos alineados o si alguna zona destaca más que las demás. Aun así, tomarte las medidas con una cinta métrica es el método más fiable.

¿Tengo que vestir siempre según mi tipo de cuerpo?

Para nada. Conocer tu silueta es solo una herramienta más para vestir con seguridad, no una norma que haya que seguir a rajatabla. Lo importante, siempre, es que te sientas cómoda y a gusto con lo que llevas puesto. 

Cómo vestir según tu silueta: lo importante es sentirte bien contigo misma

Y esto es lo más importante de todo: conocer tu tipo de cuerpo es simplemente una herramienta más para vestirte con seguridad, sacarle el máximo partido a cada prenda de tu armario y dejar de perder tiempo delante del espejo preguntándote qué falla. Da igual si te ves en un reloj de arena, en una pera, en un triángulo invertido, en un rectángulo o en una manzana: todos los cuerpos son maravillosos y estos trucos son para sacarle partido al tuyo, para sumar estilo, y para que de un vistazo sepas al mirar una prenda si es para ti.

Así que la próxima vez que te vistas, prueba alguno de estos consejos y quédate con lo que de verdad te haga sentir bien. Y si quieres encontrar prendas que jueguen a tu favor, échale un vistazo a nuestra colección de ropa de mujer, seguro que encuentras tu próximo básico favorito.